NUTRILITE 铁和叶酸 (120 粒)
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◆特别添加VC:
铁元素只有从三价转变成二价才能被人体吸收,在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁。维生素C可使较难被吸收的三价铁还原为易吸收的二价铁,促进肠道内铁的吸收。另外,維生素C能加速磷在体內氧化,有利于铁的吸收。研究还发现,维生素C的剂量越大,所促进铁吸收的作用也越大,大约25毫克的维生素C就可以促进非血红素铁吸收增加1—2倍,200毫克的维生素C则可促进非血红素铁吸收增加5—6倍
铁元素只有从三价转变成二价才能被人体吸收,在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁。维生素C可使较难被吸收的三价铁还原为易吸收的二价铁,促进肠道内铁的吸收。另外,維生素C能加速磷在体內氧化,有利于铁的吸收。研究还发现,维生素C的剂量越大,所促进铁吸收的作用也越大,大约25毫克的维生素C就可以促进非血红素铁吸收增加1—2倍,200毫克的维生素C则可促进非血红素铁吸收增加5—6倍
◆铁的作用:
预防及治疗因缺铁引起的贫血
增强人体能量代谢,帮助成长
促进抗体的产生,提高免疫力
许多酵素的重要的成分
增进药物的肝脏的分解,增强解毒的能力
预防及治疗因缺铁引起的贫血
增强人体能量代谢,帮助成长
促进抗体的产生,提高免疫力
许多酵素的重要的成分
增进药物的肝脏的分解,增强解毒的能力
恢复血色良好的皮肤
◆叶酸的功能:
维持正常的细胞分裂过程
预防巨球性贫血的发生
预防胎儿神经管畸形的发生
有助稳定精神状态
促进抗体的产生
维持正常的细胞分裂过程
预防巨球性贫血的发生
预防胎儿神经管畸形的发生
有助稳定精神状态
促进抗体的产生
促进乳汁的分泌
◆正确的摄取量:
成年男子和绝经后的妇女:10毫克。
绝经前的妇女:20毫克。
成年男子和绝经后的妇女:10毫克。
绝经前的妇女:20毫克。
孕乳妇:30毫克
◆服用方法
每日1—3次,每次1片
随餐食用→宜用人群:贫血、血癌、低血压、血糖过低、手术前后受伤、孕妇产妇、经痛、小孩 →铁的作用:
·预防及治疗因缺铁引起的贫血
·增强人体能量代谢,帮助成长
·促进抗体的产生,提高免疫力
·许多酵素的重要的成分
·增进药物的肝脏的分解,增强解毒的能力
·恢复血色良好的皮肤
→叶酸的功能:
叶酸是B族维生素的一种,主要功能负责细胞核中核糖核酸的代谢,细胞中核糖核酸代谢不正常,就会导致巨细胞性贫血。
·维持正常的细胞分裂过程
·预防巨球性贫血的发生
·预防胎儿神经管畸形的发生
·有助稳定精神状态
·促进抗体的产生
叶酸是B族维生素的一种,主要功能负责细胞核中核糖核酸的代谢,细胞中核糖核酸代谢不正常,就会导致巨细胞性贫血。
·维持正常的细胞分裂过程
·预防巨球性贫血的发生
·预防胎儿神经管畸形的发生
·有助稳定精神状态
·促进抗体的产生
·促进乳汁的分
泌→正确的摄取量:
·成年男子和绝经后的妇女:10毫克。
·绝经前的妇女:20毫克。
·孕乳妇:30毫克。
·成年男子和绝经后的妇女:10毫克。
·绝经前的妇女:20毫克。
·孕乳妇:30毫克。
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